Gli Impatti e le Potenzialità della Visualizzazione nello Sport
La visualizzazione, o imagery, è una tecnica ampiamente utilizzata nello sport per migliorare la performance e la preparazione mentale degli atleti. Si tratta di una pratica che consiste nel creare immagini mentali dettagliate di situazioni, movimenti o scenari specifici, utilizzando tutti i sensi per renderle il più vivide possibile. Questo strumento, se ben integrato nella […]
Mental Training: La Chiave Nascosta per Prestazioni Straordinarie nello Sport
Nel mondo dello sport, la differenza tra il successo e il fallimento spesso non risiede solo nelleabilità fisiche, ma anche nella forza mentale dell’atleta. L’allenamento mentale è diventatoun’arma importante per molti atleti, una chiave per sbloccare il loro pieno potenziale.
Perché investire in formazione e sviluppo?
L’abbiamo sentito e letto molte volte: i dipendenti rappresentano la risorsa più importante di un’azienda.
Parliamo di ansia
La psicologia dell’ansia: un’analisi approfondita della condizione e delle sue dinamiche.
Il potere trasformativo del business coaching
Crescere e performare in ambito professionale comporta necessariamente focalizzarsi su competenze comportamentali ed intelligenza emotiva.
Ecoansia, solastalgia e paura dei cambiamenti climatici
Nell’era in cui i titoli sui cambiamenti climatici dominano i nostri notiziari, emerge una nuova forma di disagio che pervade i cuori e le menti delle persone in tutto il mondo. Questo disagio, noto come eco-ansia, associato al profondo senso di perdita definito solastalgia, dipinge un quadro vivido del panorama emotivo modellato dalla crescente crisi […]
Il Coraggio Manageriale: Un Pilastro della Leadership Efficace
Nell’attuale panorama aziendale dinamico, una leadership efficace richiede molto più che competenze tecniche o acume strategico. Esige il coraggio di prendere decisioni difficili, affrontare situazioni complesse e difendere ciò che è giusto, anche di fronte all’incertezza o alla resistenza. Questa qualità essenziale è conosciuta come coraggio manageriale e rappresenta il cuore della leadership di successo.
Una sfida complessa: intervenire sul Change Management mettendo al centro le persone
Il fattore umano rappresenta l’elemento chiave per il successo di un cambiamento. I Leader in ciò giocano un ruolo cruciale: sono chiamati a tradurre questo cambiamento in comportamenti, valorizzando il patrimonio di competenze esistenti nell’organizzazione ed allenando comportamenti nuovi o latenti. ll Business Coaching rappresenta un’opportunità di facilitazione del processo di trasformazione, mettendo a fuoco […]
Generazione dell’Ansia: Capire e Supportare le Nuove Generazioni
Viviamo in un’epoca definita da cambiamenti rapidi, incertezze globali e una pressione sociale senza precedenti. Non sorprende che le nuove generazioni – Millennials, Gen Z e ora la nascente Gen Alpha – vengano spesso etichettate come la “generazione dell’ansia“. Ma cosa significa realmente questa definizione? È solo un cliché o riflette una condizione profonda e […]